
Cambian las reglas para vivir más: más que pasos, ¡sentadillas!
Nuevas recomendaciones de expertos sugieren que hacer pausas con sentadillas puede ser más beneficioso que simplemente caminar 10,000 pasos.
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Nuevas recomendaciones de expertos sugieren que hacer pausas con sentadillas puede ser más beneficioso que simplemente caminar 10,000 pasos.

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Luis de Jesús Cano Vásquez, un colombiano de 111 años, es el hombre más viejo de EE. UU. y un ejemplo de longevidad y hábitos saludables.

Luis Cano, un colombiano de 111 años, es el hombre más longevo de EE.UU., viviendo en Nueva Jersey y disfrutando de su gran familia.

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